Saker att Glädjas åt

Det är inte alltid lätt att vara tacksam . Ibland överväldigas man av ansvar, stress och gnäll. Ser bara det som alla andra gör och har. Stressas av allt man borde göra men inte gör. Av alla härliga bilder i sociala medier som förskönar verkligheten. Men i relation till Bilder från Syrien, rapporter från BRIS och andra organisationer som arbetar för utsatta barn så försöker jag höja blicken. Se vad jag har.

Allting är relativt.

Visst kan det vara skönt att gnälla av sig, få ur sig irritation och ilska för små som stora saker och det kan kännas skönt efteråt. Men sen tycker jag att det är viktigt att se saker i sitt sammanhang. Släppa, gå vidare eller göra något år saken. Förändra det jag kan. Acceptera det jag inte kan förändra.

Jag övar på att minska mitt gnällande och att vara tacksam över det jag har istället för missnöjd över det jag inte har.

5 Saker jag gläds åt och känner tacksamhet för just nu:

-Att jag har en trygg familj att fira jul med.

-Att jag inte är stressad på grund av julen och allt julfix.

-Att mina nära och kära är fria från allvarliga sjukdomar just nu och att vi är friska.

-Att jag kan gå ut och få frisk luft utan att vara rädd för bomber.

-Att jag njuter av alla julförberedelser.

-Att jag har fyra fina barn som längtar efter julafton.